تغذیه درماه مبارک رمضان
کربوهیدراتها
آنچه که در بازارهای شمال خریداری می کنید بسیار شور بوده که هم باعث فشار خون می گردد و هم اینکه مجبورید مقدار کمی درماست مخلوط کنید که نه ظاهر قشنگی دارد و نه طعم مطلوبی .
امیدوارم شروع خوبی باشد .